Mae Sefydliad Iechyd y Byd yn nodi Diwrnod Iechyd Meddwl y Byd ar 10 Hydref bob blwyddyn. Thema Diwrnod Iechyd Meddwl y Byd 2023, a bennir gan Ffederasiwn Iechyd Meddwl y Byd, yw 'Mae iechyd meddwl yn hawl dynol gyffredinol'. Mae Diwrnod Iechyd Meddwl y Byd hefyd yn gyfle i siarad am iechyd meddwl yn gyffredinol, sut mae angen i ni ofalu amdano, a pha mor bwysig yw siarad am bethau a chael help os...